Trinken Sie sich gesund!
Rohkost essen war gestern, heute greift man zum Smoothie!
Die cremigen GetrĂ€nke aus GemĂŒse und Obst sind reich an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen, sĂ€ttigen und liefern viel Energie fĂŒr Körper und Geist. Das ist die optimale ErgĂ€nzung fĂŒr alle, die sich bewusst und ausgewogen ernĂ€hren wollen.
In dieser umfangreichen Sammlung finden Sie 50 Rezepte zu GrĂŒnen und Superfood-Smoothies, die durch wertvolle Zutaten wie Spinat, GrĂŒnkohl, Brokkoli, Goji-Beeren, Granatapfel und Cranberries die Gesundheit besonders fördern. In einem Extra-Kapitel werden die neuen, trendigen White Smoothies vorgestellt, die durch rohe gesĂ€ttigte FettsĂ€uren den Körper sanft entgiften und den Wasserhaushalt regulieren. Dank Kokosfett, Rohmilchbutter oder wertvolle Nuss-Saaten-Mischungen trinken Sie sich einfach gesund und unterstĂŒtzen Ihren Körper optimal mit vielen wichtigen NĂ€hrstoffen.
- 50 einfache, abwechslungsreiche Rezepte, die ohne viel Aufwand schnell zubereitet sind
- Mit GrĂŒnen Smoothies, Superfood-Smoothies und einem Extra-Kapitel zu den trendigen White Smoothies, die durch rohe ungesĂ€ttigte FettsĂ€uren den Körper sanft entgiften
- Mit vielen Tipps und ErgÀnzungen, um die Smoothies mit weiteren NÀhrstoffen anzureichern