In einem kleinen Büchlein vereint Anselm Grün Erkenntnisse seiner vielen Jahre als religiöser und spiritueller Lehrer. Anhand von kurzen Gedankenübungen und Zitaten veranschaulicht er, wie wir durch eine andere Geisteshaltung zu mehr Glück und Erfüllung gelangen können. Abseits von simplen Selbsthilfe-Floskeln regt er eine stärkere Auseinandersetzung mit unseren spirituellen Bedürfnissen an und deutet Wege an, die uns dorthin bringen können. Ein feines, weises Buch, das hält was es verspricht und dem Leser ein Lächeln aufs Gesicht zaubert.

Anselm Grün (geb. 1945) wuchs als Kind einer großen Familie in der Nähe von München auf. Inspiriert von mehreren Familienmitgliedern trat er nach dem Abitur dem Benediktinerorden der Abtei Münsterschwarzach bei und studierte dort Theologie, Philosophie und Betriebswirtschaftslehre. Als Mitglied einer Gruppe junger Ordensbrüder suchte er in den 70er Jahren nach einer neuen spirituellen Ausrichtung, in derem Zuge er sich auch mit fernöstlicher Meditation und Spiritualität befasste er. Grün ist als Redner und Schriftsteller tätig und hat über 20 Bücher zu den Themen Theologie, Spiritualität und Glauben veröffentlicht. Für das Kloster leitete er lange die wirtschaftlichen Belange, gibt aber nun vermehrt auch Seminare und Workshops. Seine Bücher sind in über 30 Sprachen übersetzt.